第44章 课中（第1 / 3页）
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但鱼念念身后的妙殊好像有点坐不住，可她不是道姑吗，应该对打坐很熟悉才对吧。
“大家一边继续按这个速度呼吸，我来讲解灵气是什么。”
“按照大家这样打坐加呼吸法，有朝一日就能感受到天地灵气被吸进体内的感觉，那种神灵清明，你一下就能感受到，因为在那一刻，你将能看到别人身上的灵气氛围，简单来说那是一圈光，可能有不同颜色，根据每个人的境界、属性不同，身周灵气的颜色和光圈大小也不一样，有的人还能压境界，那你就更看不出来了。”
老师带着大家这么深呼吸了5分钟，有的同学因方式不对，开始头晕，老师再逐一讲解要点。
第44章课中
“现在每个人像我一样打坐，打坐姿势应该没人不会吧，不会的就看着我照着学。”
“注意要领，两只脚的脚心都要朝天，两只手心也要朝天，最后头顶心朝天，合起来叫五心朝天，也可称为双盘。”
“盘什么？”下面有学生小声嘀咕了一句。
“盘腿的盘。”当然地，被邓老师捕捉到了。
“拾叁号，你头歪了，对，就是说你，坐在拾叁座的那个，每个人蒲团前面的小桌上的右上角贴着座位号的，都是中文大写，看得懂的，看不懂不是华夏人。”
“现在的年轻人啊，真是……”邓老师叨咕了几句对时下年轻人的不满，又继续捉出学生的问题，“拾伍号，高低肩了，坐正，旁边同学帮他掰一下。”
“舌顶上腭，就是你门牙的牙根那里，哪里是牙根？就是你上门牙挨着的那个口腔壁那里，不懂的旁边同学拿手指给他们掏一下。”
“对，大家感受一下，咱们五分钟后再开始讲呼吸法。”
孙葇荑按着做，感觉不是很难，既然老师没有点名自己，应该是自己的姿势都没做错，她看看坐在左边的鱼念念，她的姿势也很标准。